么？因为虽然内力用之不竭，但双腿却是血肉之躯，不能承受这样长时间奔行。

所以有强悍的身体，就能更大的发挥体内内力，就像两个修为相同的人比斗，拼到最后，内力全部用尽，那么哪个自身身体强悍，那最后站着的就是哪个。”

张傲秋听了点了点头问道“那炼体术如何炼体？”

老和尚微微一笑道“所谓炼体，就是修炼皮、肉、膜、骨、髓。外家功夫从皮练起，若练不出内力的，很难练到后三层。

而你，老和尚要是没有看错，体内真气雄厚应该远远高于你现在的修为，所以根据你这个情况，老和尚将其改了过来，就是通过内力，先练髓，再骨，再膜，再肉，最后是皮。”

张傲秋听了一愣，怎么是根据我这情况，难道这炼体术还是现写的不成？

低头将手中小册打开，一股墨香扑鼻，还真是新写的。

不过张傲秋也只是略微一看，也就放下，望着老和尚问道“大师，若我按这修炼，最终可以达到什么境界？”

老和尚道“刀枪不入。”

“刀枪不入？”

“不错，不过这刀枪不入是相对跟你同等修为或修为略低的人，若是遇见修为比你高的人，那就不能了。不过随着内力的增长，炼体术同样水涨船高。”

张傲秋听了眼睛一亮，按他这么说，若是修炼炼体术，那在同阶修为的人中，自己岂不是无敌的存在？

炼体术都这么厉害，那这炼神术岂不是更厉害？

老和尚看张傲秋样子，好像知道他心中所想，接着道“炼神术就是修炼元神，所谓神是指元神。”

张傲秋听了咂舌道“元神？那岂不是神仙？”

老和尚闻言呵呵一笑道“神仙？这世上哪有神仙。所谓神仙，只不过是修炼了大神通的人罢了。”

张傲秋听力立即想到他脑袋里住着的独叟，这老人家也是破碎虚空的主，按道理来说，那也是一位神仙了。

想到这里不由自主地点了点头。

老和尚接着道“不过修炼元神却是一个漫长的过程，而且还要有大机缘。要想修炼出元神，必须先在识海内出现太极图形，亦即表示无极归宗。”

老和尚说完摇头叹息一声道“只是这太极图形，却是只知其法，不知其成，那些破碎虚空的前辈，也没有留下只言片语以供考证，一切都靠自己探寻，明明大门就在眼前，最终一步却怎么也迈不出去。”

try{ad1(&039;gad2;} h(ex){}　　张傲秋听他叹息，知道他也遇见了莫大难题，看来先前所说的大机缘确实难求。

不过转念一想，自己脑袋里不是有个破碎虚空的主么？这样的难题，对他来说还不是举手之劳？

老和尚仰头看了看天，半响后又微微一笑道“世间万物皆有缘，看来老和尚还是着相了，哈哈。”

张傲秋看他坦承真挚的笑容，就像孝子一样，不由一愣，随即心生佩服。

修行，一是修，禅修。二是行，践行。

修，禅修，就是把心灵中的良好状态培育出来，亦即明心见性来达成。

寺院里的和尚比丘尼每天诵经、拜佛、持咒、观想、打坐，这就是修；大概百日之内，均可见性。

见性的人一般能够守本真心，起心动念的同时，就有觉照，不会让起心动念的习气蔓延下去，并且能够就地熄灭！

“守本真心”，守住这个起心动念。守住起心动念，并不是让自己的起心动念不再产生，而是指能够看得见自己的起心动念。

?譬如说灵境中第一念产生了“贪”，第二念就产生了“觉”。还没有来得及产生第三念，它就已经就地熄灭了。所谓的“前念起，后念觉”，“觉”的同时，就意味着熄灭。绝无可能产生第三念，