阵法。

在静室修行，速度都快上许多！

萧晴能够如今达到外修实丹境，也有这一方面缘故。

当然也有她掌握天道意境的原因。

像岳风，虽然有静室阵法相助，若是拳意领域层次，他要达到外修金丹境，怕要十年！

而他是拳意极境层次，不管是修炼玉石，还是精纯真元都要快不少，五年下来，已已经到了突破之时。