杰的刻意引导下很快便在身体中流转了数次，磅礴的生命力在严杰的经脉间、肌肉里不断冲撞，严杰惊讶的发现自己的经脉和肌肉在以肉眼可见的速度变得越发坚韧和充满活力。

“开始运转炼龙诀，记住，这门功法的第一层的核心是锤炼肉体，你要不断的将肌肉纤维破坏然后利用生命药剂的强大恢复能力不断重塑，周而复始，这样才能让你的肉体更加精纯，同样的方式，不断去拓宽你的周身脉络，你的经脉越是坚韧你今后越能吸收各种天材地宝的能量，久而久之，你的身体就会发生蜕变。”龙老在严杰修炼的过程中不断给出意见，这让严杰的修习变得事半功倍。

修炼在不断继续，随着时间的推移，越来越多的黑色杂质从严杰的毛孔中渗透出来，散发出阵阵酸腐的气味，而严杰浑身变得通红，肌肉不断的自毁而后重塑，力量在严杰的肉体中不断积淀，仿佛随时都能破体而出。

一转眼，两天便过去了，严杰的修炼也接近了尾声。