，紫萱翻身坐起，笑眯眯的看着他道。

“我就当你说的是真的。”

“嘻嘻嘻”

“对了紫萱，你上次说要塑造骨，是该怎么塑造来着？”

“骨啊你让我想一想。”

听到蓝礼提起骨，紫萱的脑袋左摇摇右晃晃。

半响过后，眼睛一亮。

“我想起来了，上代圣女说过，想要塑造骨的话，需要一种名叫琵琶的虫子。

让它咬你一口，然后夫君你在多喝点儿帝流浆就成了！”

蓝礼“？？？”

“哎？对了！在被它咬之前，你还得多吃一些雪莲花才成”

“呃”

听了紫萱得话，蓝礼快速翻找了一下脑海中‘苍蓝武诀’上记载的，关于修成金身的描述。

‘以龙象骨髓为食，食三载沸水练皮，以暖定己身，火山岩浆内畅游，期间多食金粉

入岩浆内一刻，可称金身小成。

畅游岩浆一个时辰，可谓金身大成。

至此，筋骨皮肉化为金色，可谓之金刚不坏！’

苍蓝武诀上写的很清楚，想修炼金色，蓝礼得吃金粉。

什么是金粉？

后世很多人都会去吃的金箔，就是金粉的一种了。

没错。

苍蓝武诀居然要蓝礼去啃黄金

相比起苍蓝武诀给出的金身练就之法。

武当的纯阳无极功，在宗师境界也给出了另一门金身的修炼方法。

只不过改了个名头，称之为神文道骨。

嗯。

是神文、和道骨。

两者是可以分开修炼的。

纯阳无极功上有着特别的标注。

若是武者想破入指玄，在修炼金身时，可以在道骨上刻画神文，可增加入指玄的机率。

若是不想走指玄之路，而是直接奔着大宗师去。

则是只修道骨就够。

至于想修成道骨，所需要的方法和名单。

“生灵花、忘忧草、白虎骨、洗尘水”

看着纯阳无极功上对于修成道骨所需要的一十三种高级材料，和材料后面特别标注的在‘血池’中铸就。

蓝礼忍不住挠了挠脑袋。

“苍蓝武诀上描写的金刚不坏身，纯阳无极功给出的神文道骨。

还有你说的骨

这三种哪个比较好用？”

三种修炼方式。

三种不同的宗师级锻体方向。

蓝礼得从中选出一种来修炼才成。

对于这方面，他是真没什么经验。

整个武当，除了老张之外，估计也没谁能在这方面给他什么好的意见。

倒是紫萱，在这方面，应该

“当然是骨啊！”

听到蓝礼的话，紫萱瞪大了眼睛道

“夫君，你们武当的神文道骨，就是按照一些上代圣女给出的女娲一族的弱化版本修改而成的，你不知道么？”

蓝礼“？？？”

“哎呀！你们武当武当”

说着说着，紫萱的小脸憋得通。

半响过后，她似乎是理清了思路，才撅撅着冲蓝礼道

“你们武当的神文道骨本来就很弱的么。

哪怕练到大成，也就是统领级别的肉身。

当初你祖师就是参照小七的骨头创造的道骨。

期间因为练不出我们女娲一族自带的道文，还跑去抓了好多的灵兽，用它们的骨头上的道文做参考来着！”

蓝礼“”

神特么的小七的骨头！！！

小七今年多大来着？

上次跑过来了蓝礼的，就有一个被紫萱唤作小七的是吧？

一想到当时见到的水灵姑娘。