了半个月肚子，人也日渐消瘦下来，身上的衣服都变得松松垮垮。

不过适应了就好了，像那些老弟子，虽然一个个面黄肌瘦，但精神却非常饱满，挑水上山，健步如飞，不知疲惫。

这半个月来令李青感触最大的就是人心冷漠，抱犊峰下的山居弟子一个个都好像哑巴一样，来了半个月，李青也没有跟那些师兄们说过话，只是跟潘越等人有几次简短交流。

但潘越、张臣等人也话语渐少，大家初来时抱团取暖，但现在大家熟悉这里环境之后，都是各自行动，互相之间也没有了什么话语，犹如陌生人。

而抱犊峰下最大的乐趣，莫过于下棋。

胖道人那有一副围棋，很多老弟子挑完水，就聚集在大树下跟胖道人下棋，浑然不知山中岁月，似早已忘记成仙的初衷！

李青可不敢忘，他虽然还没有清晰的计划，但每天十分勤勉刻苦，研读入门时送的那几本书籍。

这几本书籍，有一本叫做《百日筑基》的小册子。

李青发现这本《百日筑基》就是一本修炼秘籍，这本书主要讲解怎么打开天门地穴，感受天地灵气，开辟气海丹田。

李青翻开这本《百日筑基》，再次逐字逐句的看了起来，顾名思义，这本书是教人怎么在百日之内完成筑基。

了解了筑基过程，合上书页，李青盘坐下来，开始修炼吐纳术，吐纳术就是一种神奇呼吸法，一旦入定，他能够感受到自己身体各个器官以及血液的运动。

一股股新鲜空气从他口鼻之间呼进，一股股浑浊的内气呼出，他整个人进入一种宁静的状态，夕阳从茅屋的缝隙中照透进来，使得他脸上熠熠生辉。

修炼吐纳术，李青能够感觉自己血精越来越旺盛，好像有一股神秘的力量从岩缝中渗透出来，然后汇集成水滴，水滴又渐渐融合，最终化为一条汩汩流淌的小溪，在他奇经八脉之间游走。

只要结束修炼，这一股神秘的力量就消散，再次回到他身体之中，好似虎如山林，龙归大海，无影无踪。

只有他每次修炼的时候，这股力量才会慢慢的渗透出来，在周身流淌，周而复始，循环往复，越积越多。

这就是先天之气，是人身体里面本来就具备的元气、灵气，人为万物灵长，自然天生具备灵气。

不过这股灵气如果不经过修炼，是不会被人发现的，不断的炼精化气，苦苦修行，能够使得这股灵气越来越壮大，让人身体变得越来越强壮，让人长寿，健康。

那些不能吸纳天地灵气的普通道士，就是通过这股先天之气来画符请神、镇压山精鬼魅。

“这就是炼精化气的成果，这是气，是我体内的先天之气。”

李青心里透亮，他虽后知后觉，但他并不傻，别人说他傻，大概是因为他所做的事情在别人看来可笑又可悲。

像王争、陈勇，早在盘山观的时候他们就得到豹云子悉心指导，对这种“炼精化气”的功夫了如指掌，且修炼到了炉火纯青的境界。

现在，他们来到玄都山，只要经过仙师的轻轻点拨，就能够洞开天地门户，吐纳周天灵气，从而踏入炼气之门，成为一名真正的炼气士。

当然，也有人就算是有名师点拨，也无法打开天地门户，无法感受到天地灵气，最终也只能下山。

这是天赋的问题，有修行天赋的人轻轻一点拨，就开窍了。

但总有一些人，几十年如一日，却始终徘徊于门外，不得入此法门。

李青不知道自己到底有没有修行的天赋，他感觉自己体内真气已经充盈，似乎再也无法使这股真气壮大，于是按照《百日筑基》里面的功法尝试着轰开自己的天门地穴，去沟通天地灵气。

一缕缕真气，汇集在一起，冲上李青头顶，李青只感觉天旋地转，头颅重如泰