各种各样的丹田都有，千奇百怪，拥有各种各样的功能，而这些让沐辰宇看的眼睛发光，他看到了这些人要是实力强大的话，绝对是一支恐怖的力量，其威力绝对骇人听闻。

现在最主要的就是让他们开始修炼，所以沐辰宇直接准备履行自己的承诺，让村长鲁深将众人聚集起来，聚在村东头的广场上，然后开始当场传授修炼功法《真心法》，这是练气强身的最强心法，也最为适合普通人修炼，只要记住其中的呼吸吐纳之法，就可以通过呼吸吐纳，炼化天地灵气，来增加修为。

以前的时候，在天地灵气匮乏的时候，只能通过炼精化气来提炼内力，但是现在不一样了，深深地吸上一口气，就可以感受到一股子沁人心脾的气体让人浑身通透，舒畅不已。

而真心法，就是入门简单，修炼到高深境界极为的困难，但是只要灵气充裕，就是一头猪，在这种环境下，掌握修炼之法，也可以修炼有所成就。

整整三个小时的时候，沐辰宇将真心法部传授了出去，只要认真修炼，将来达到三阶巅峰，绝对不是梦。

所有人都记住了，包括原先的武者们，都记住真心法，因为他们中间，除了鲁深修炼的功法属于地阶层次，其余的人，都是玄阶和黄阶的功法，所以对于地阶极品的功法，稀罕的了不得，当场就认认真真的记录下来，然后迫不及待的离开，回家去好好地修炼去了。

同样，刘家坝村的其他人都是一样，在恭恭敬敬的谢过沐辰宇之后，就回家修炼去了，无论老少，都没有放弃的意思，只要能够听的懂话，就记住了修炼之法，开始自己人生中的蜕变。

同样，囡囡和刘成彦也是如此，虽然沐辰宇拥有更加强大的功法，但是他们暂时没有那个能力理解其中的奥妙，只有修炼这最简单的功法了，这真心法绝对是坚实基础的绝世功法。

沐辰宇在部传授功法之后，就感觉到身心一颤，然后识海中光圈以肉眼可见的速度直接暴增，一瞬间，就增加了几十米，几个呼吸的时间，就增加到了三百米，并且还在增加，再次过了十几个呼吸之后，达到了四百米。

这时候，光圈增加的速度缓慢了下来，但是还没有停止，足足十分钟后，才停了下来，而光圈也扩大到五百多米，足足增加了三百多米的气运之力，这就代表着沐辰宇的修炼速度增加三倍多，加上先前的两倍，就是说他的修炼速度可以提升五倍之多，这样的速度，有多么恐怖。

沐辰宇在修炼之后，就感觉到了，瞬间周围数十米范围的天地灵气直接被他吸收过来，然后直接瞬间炼化，直接打到了晋升标准。

他没有丝毫的由于，心神聚集起来，控制着主丹田的无属性内力开始冲击第一条正经手太阴肺经，这条经脉总共有十一个穴位，只要一一冲开之后，使内力形成一个完整的运转周天，就算是成功了。

沐辰宇小心翼翼的控制着一股内力开始体内运行，一会就到了手太阴肺经的第一个穴位

中府穴，没有丝毫犹豫的意思，直接向前冲击就是。

汹涌澎湃的内力在宽畅的经脉中直接冲锋起来，经脉粗大坚韧，根本不用担心会伤到经脉，所以内力冲击起来，也毫无顾忌。

一次次的冲击，十次，百次，千次，直到冲击了上万次之后，才终于打通了中府穴，手太阴肺经的第一个门槛，接下来还有十个门槛。

因为身体强化，变得无比强大的原因，导致他体内穴位的牢固也是成倍成倍的增加，就是以沐辰宇的心神之强大，也是在冲击了上万次之后，都有了一些虚弱，只能稍微休息一会之后，再次冲击。

根本不用担心体内内力的情况，以现在他对于天地灵气地吸收和炼化速度，绝对能够维持他基本的修炼，而不用担心内力枯寂。