决心修炼的意思。

沐辰宇看到这种情况，也是微微一笑，没有说什么，他们不知道这内家拳的深奥之处，要不是他一直没有时间修炼的话，他才不会放下，就是在本愿世界地球上面，他也没有放下，而是一直修炼，并且达到了先天罡境。

而在大竹峰那段世界，因为雷霆炼体的缘故，导致了他的气血不断地增强，内家拳的境界也提升了许多，直接达到了气血抱丹之境。

不过，却没有来得及彻底将这境界修炼到巅峰，不然的话，或许情况要好一些。

毕竟，内家拳的修炼是从明劲开始，但是其蜕变，却是从抱丹境开始的，这一个境界的开始，就是肉身不断地蜕变，脱胎换骨，易筋洗髓，都是从这一步开始的。

吃完饭，沐辰宇稍微消化了一下之后，感觉到体内的食物已经全部被强大的胃融化掉，全部化作了能量，才开始慢慢的打起了太极拳。

还是那种慢悠悠的样子，用意不用力，沐辰宇在打拳的时候，没想用力，而是全靠心意来打，有事打着打着，就打错了，可是他却没有改正的意思，因为这不过是过程，动作不重要，重要的那种意之力。

打完了拳之后，就是站桩。

太极拳的基础桩功是太极转，两脚分开，与肩平齐，微微下蹲，双手抱圆，呼吸自然。

这个桩一站出来之后，远处坐在台阶上，静静观看着的陆雪琪，突然感觉到沐辰宇整个人都变了，阴阳变化，浑然一体，种种关于太极玄清道的一些奥妙，都在沐辰宇的身上有所体现。

“怎么可能？”

她心中大惊的同时，注意力直接集中起来，全身心的观看沐辰宇的修炼，随着沐辰宇缓缓地吐息。

周围的空气，沿着他的鼻孔钻入之后，然后一个循环之后，又再次突出，如此反复变化，却在他的身上，那种阴阳变化之理，越来越明显。