污垢，伴随着龙宸的运功，这些污垢便直接掉落下来了，龙宸全身完全是焕然一新的状态了。

做完这一切，龙宸的脸上露出了微笑，此时，他只感觉体内一阵轻松，星力运转顺畅无比再也没有之前的滞塞之感。

他看了看天色尚早，太阳星的光芒正烈，便准备趁着这个时候，将自己的修为提升一下。

三天之后便是部落的成人大礼，他现在仅仅是炼体五重的修为，必须在那之前，提升到炼体九重才行。

虽然相差四个境界，对于拥有丰富经验的龙宸来说，却并不算太难，更何况，虽然他修为停滞三年，但是基础却是牢固无比。

这三年里，虽然龙宸身重剧毒，但是却没有一天放弃修炼的，所以基本功完全没有丝毫的落下。

现在龙宸所处的炼体境便是需要依靠天地之间的灵气来淬体自己的肉身，炼体的过程对于每个修炼者来说都是一个痛苦的折磨。

毕竟，一具强大的肉体并不是一蹴而就的，而是需要千锤百炼之后，才能获得强大的力量。

龙宸现在所修炼的，乃是他前世记忆中的炼体方法，这也是龙宸长久以来摸索出来的一条修炼之路，这对于龙宸来说完全是不陌生的，基本上信手拈来，这炼体之术等级并不高，不过却正适合现在的他。

现在龙宸就正要靠天地之间的灵气来淬炼自身肉体，修炼也就是对于自身的锤炼，吸收天地精华净化自身，清除身体的污秽。

虽然修炼一般来说都要求武者循序渐进，但是长久以来，龙宸已然是沉淀了太久了，所以现在龙宸便是要厚积薄发了。

对于自己实力上的提升，龙宸还是很有信心的，毕竟曾经龙宸的实力可是傲视群雄的，现在实力这样的提升完全是个小意思而已。

在将自己的状态调整好之后，龙宸便开始调整自己的气血和灵气了。

龙宸要将自己的状态完全的调整好，毕竟身体上的准备也是同样重要的，现在龙宸正是要先打好基础，所以这一切更是马虎不得的，在做好这一切之后，然后在开始实力上的突破！