需要赛车手高度集中精神，哪怕再疲惫，都需要他们能反应过来。

现在何丹青还搁置了核心力量，腿部和手部的专项训练，总之还只能一步步来。

大概两小时，何丹青把手抛球装回收纳袋里，这时候手抛球已经从最先的四个，变成了十个。

“他之前大概可以做十二组。”Jet拿着汗巾给何丹青擦汗。

何丹青慢慢伸了个懒腰，回卧室冲澡浅睡了半小时后，召集队员：“走了，去练舞。”

王迦尔都想托下巴了：“你还有力气？”天哪，那种强度的健身后到下午，还有力气能跳舞。

“晚餐前，把舞蹈扒下来。”Jet拿着水壶，带着睡起来还迷迷瞪瞪的何丹青。“我们两个在韩国学过舞蹈，但荒木没有基础，得好好练习。”

总之，何丹青的卷法，让所有的选手不得不卷起来。

太可怕了！

天选歌手，鱼池大淘洗三月天