他也不喜欢做饭，但是在整个大竹峰，只有他一个人做的饭，勉强能够入口，其他人，包括苏茹在内，做的饭，能熟就不错了。

“吃饭。”

田不易说道。

饭后，宋大仁带着沐辰宇和张小凡、林惊羽三人，去到他的房间，坐下之后，神情严肃的道；

“三位师弟，在正式传授道法之前，你们需要立下重誓，本门道法，精深神妙，邪魔之人，多有窥探，所以为了避免奇术泄露，才不得不这样做。

沐辰宇神色坚定，平静道

“苍天在上，弟子沐辰宇若泄露青云门道法秘密，必遭五雷轰顶。”

张小凡学着道

“苍天在上，弟子张小凡若泄露青云门道法秘密，必遭五雷轰顶。”

林惊羽道

“苍天在上，弟子林惊羽若泄露青云门道法秘密，必遭五雷轰顶。”

三人发完重誓之后，宋大仁才缓和了脸色，然后开始说道

“师弟们，你们要听到，接下来我传授的就是青云门的基本道法基础‘太极玄清道’，这门道法，是青云门开派祖师青云子从无名古卷中领悟出来的奇术，精妙绝伦，是青云门诸般奇术妙法的根本，后来经过两千多年，诸多青云门宗师精研，时至今日，已经是夺天地造化，玄妙无匹的无上道法。

太极玄清道，共有三层境界，分别为玉清境九层，上清境九层，太清境九层。

我们青云门弟子，大多数一声都在玉清境修行，穷其一生，也无法突破玉清境，达到更高层次的上清境。

而现在的青云门之中，突破上清境的只有寥寥十几人，这也使得青云门在修真界占据第一正道势力，没有任何门派可以相提并论。”

宋大仁骄傲的说道，神色间的傲然，那是发自内心的骄傲，不过确实也是如此，青云门的地位，无论何时在正道还是魔道，佛道，都是堂堂正正的第一，没有任何人去质疑。

“大师兄，你修炼到了那一层境界。”

林惊羽有些疑惑地问道，脸上充满着意动，显然宋大仁的一番话，直接镇住了他，使得他也非常的羡慕，想要马上修炼。

“大师兄愚钝，现在不过修炼到了玉清境第五层。”

宋大仁有些谦虚的说道，但是眉宇间的傲然，还是有些明显，显然他修炼到玉清境第五层，足以让他骄傲，不过这个修为，放在青云门之中，也是排在最前面的，毕竟大多数的青云门弟子，都在玉清境四层以下徘徊，能够达到四层以上的，都是天才

弟子。

而这一幕，沐辰宇静静地坐着，没有说话，内心嘀咕道

“大师兄，你很快就会知道，什么才是天才了，张小凡这个世界主角，林惊羽这个修道天才，那一个个都是气运在身，修炼起来，自然是一日千里，你的玉清境五层的修为，很快就拿不出手了。”

不过，这话，沐辰宇没有说出来，而是仔细听着宋大仁讲解太极玄清道玉清境第一层的修炼之法。

玉清境第一层，又称为‘引气入体’，这一层主要修炼的就是放开身毛孔穴窍，接引天地灵气入体，，洗刷肉身，淬炼身体，使得身体开始由凡体向着灵体蜕变，这是一个过渡的过程。

修炼起来，说难，也难，毕竟要控制身毛孔，还有掌握身的精气在经脉中运行的路线。

但是，说不难，也不难。

最起码，对沐辰宇来说，实在是太简单了，这不过最简单的引气入体之法罢了，不过此法虽然简单，但是里面蕴含的天地玄奥，共天地一体，极其深奥，就是现在的沐辰宇也无法分析出的玄妙，只有等到修炼到高深的层次之后，才能从中领悟出属于自己的道法。

整整三个小时的时间，都在宋